Anxietate, vezi că ești pe mute!

În ultimii doi ani ne-am schimbat mult stilul de lucru, am trecut și trecem prin emoții pentru starea de sănătate sau pentru contextul geopolitic actual. Internetul este vital în desfășurarea activității de zi cu zi, dar și pentru a ne menține conectați cu ceea ce se întâmplă în lume și pentru a ști unde să ne oferim ajutorul. Totuși, un lucru bun vine însoțit și de efecte secundare adverse. Mai exact, tot mai mulți oameni au început să sufere de anxietate. Ce efecte are aceasta asupra productivității muncii, cum să identificăm colegii anxioși, dar și ce măsuri să luăm pentru a-i ajuta, ne povestește Horia Ungurean, psihoterapeut și specialist ATLAS. Jocul privitului prin ușa întredeschisă Anxietatea își are rădăcinile în … Continue reading Anxietate, vezi că ești pe mute!