Cel mai ușor am ajuns să fac performanță când mi-am propus să fiu mediocră

Primele mele lecții de înot, ca adult, au debutat cu camioane de frustrare. De la primul „task” și, în teorie, cel mai simplu: respirația. Pentru că, ce să vezi, chiar și un lucru atât de banal și de natural, cum e respirația, sub apă e fix invers decât ai știut o viață întreagă: inspiri pe gură și expiri pe nas. Iar asta îți dă sistemul peste cap în primă fază și totul îți dă cu virgulă. Așa că, incapabilă de a face cel mai basic lucru din lume și, în același timp, vital, să respir, primele ședințe le-am perceput ca pe un eșec total. Iar obiectivul cu care mă dusesem la antrenorul personal încă de la prima lecție, să îmi … Continue reading Cel mai ușor am ajuns să fac performanță când mi-am propus să fiu mediocră